Фитнес-тур в Grand Admiral Resort & SPA 5* – это не просто отдых в сосновом лесу. Это отдых с пользой для фигуры, а также уникальная возможность «перезагрузить свое сознание и организм».

Выбирайте удобную для Вас дату заезда, и получите заряд энергии, бодрости и здоровья!

Даты заездов: 21.07 — 28.07, 18.08 — 25.08
Регистрация по тел.:

Программа фитнес-тура включает:

• Проживание в номере категории «Стандарт» (8 дней/ 7 ночей)
• Комплексное питание (завтрак, обед, ужин)
• Функциональную диагностику организма *
• Тренировки (14 шт.)
• Лекции по питанию (5 шт.)
• Посещение открытых бассейнов
• Два однодневных визита в Wellness & SPA (бассейн, бани, тренажерный зал, групповые занятия фитнесом)

Стоимость тура: 14 460 грн.
*услуга предоставляется за дополнительную плату

Темы лекций:

• Энергетическая ценность белков, жиров, углеводов – общие понятия
• Пирамида питания
• Индивидуальные нормы по питанию
• Принципы составления пищевого рациона
• Режим питания и тренировка

Тренировки на свежем воздухе:

• Functional training
• Aqua
• Fitness yoga
• Morning running
• Zumba fitness

Преимущества такого тура:

• Не требует специальной физической подготовки
• Подходит как для женщин, так и мужчин любого возраста
• Тренировки проходят на свежем воздухе в сосновом лесу
• После тренировок отсутствует ощущение усталости
• Очень интересная и насыщенная программа

Также Вы можете дополнять программу фитнес-тура SPA-процедурами по желанию.