Фитнес-тур в Grand Admiral Resort & SPA (8 дней)
Фитнес-тур в Grand Admiral Resort & SPA 5* – это не просто отдых в сосновом лесу. Это отдых с пользой для фигуры, а также уникальная возможность «перезагрузить свое сознание и организм».
Выбирайте удобную для Вас дату заезда, и получите заряд энергии, бодрости и здоровья!
Даты заездов: 21.07 — 28.07, 18.08 — 25.08
Регистрация по тел.:
Программа фитнес-тура включает:
- Проживание в номере категории «Стандарт» (8 дней/ 7 ночей)
- Комплексное питание (завтрак, обед, ужин)
- Функциональную диагностику организма *
- Тренировки (14 шт.)
- Лекции по питанию (5 шт.)
- Посещение открытых бассейнов
- Два однодневных визита в Wellness & SPA (бассейн, бани, тренажерный зал, групповые занятия фитнесом)
Стоимость тура: 14 460 грн.
*услуга предоставляется за дополнительную плату
Темы лекций:
- Энергетическая ценность белков, жиров, углеводов – общие понятия
- Пирамида питания
- Индивидуальные нормы по питанию
- Принципы составления пищевого рациона
- Режим питания и тренировка
Тренировки на свежем воздухе:
- Functional training
- Aqua
- Fitness yoga
- Morning running
- Zumba fitness
Преимущества такого тура:
- Не требует специальной физической подготовки
- Подходит как для женщин, так и мужчин любого возраста
- Тренировки проходят на свежем воздухе в сосновом лесу
- После тренировок отсутствует ощущение усталости
- Очень интересная и насыщенная программа
Также Вы можете дополнять программу фитнес-тура SPA-процедурами по желанию.
